SEKINE Protocol/セキネプロトコル

6時頃起床。お風呂の音で目覚める。一番奥の部屋に宿泊でした。昨日は気づかなかったが、山が雪化粧だ 朝風呂入ってから8時頃出発。朝食はゴルフ場で。ゴルフ場は当然に日光カンツリー倶楽部。3年連続日光カンツリー倶楽部。水量がやけに多いと感じる。 ...

今日明日と、毎年恒例本多会。どこに行くかはその場所に行くまでわからないミステリーツアー7時過ぎにお迎えあり。入間からこちらにお迎えに来たということは北上する可能性が高い。南下する場合は最初に私のところにお迎えがあるはずだからだ。南下の場合は...

ゆっくり起床。今年もアドベントカレンダーが到着していた。午前、メール対応、来約対応、相続税e-Taxなど。午後、来客対応、笹岡セミナー、決算、e-Taxなど。夜、二男坊をサッカーの夜練送迎。その間にZwift60分、筋トレ3セット。お迎え行...

6時起床朝ラン、6キロしてから戻って筋トレ3セットのみ。 朝食午前、相続税申告MTG、支部長会議事録整理。午後、本会の理事会、忘年会。なぜか私が理事会で質問。しかも2回。総会でも質問するしかない。忘年会から2次会して、まだ早かったので川越の...

朝食午前、不動産売却ご相談、修正申告書作成など。お昼午後消費税届出書作成、金融機関対応など。税務署に移動して、一日税務署長立会。税を考える作文の税務署長賞を受賞さいた2人に対して税務署長から委嘱状の交付、署員に対する訓示という名の作文朗読、...

5時半起床。朝ラン。 寒い。が、ピリッと肌に突き刺すような寒さは嫌いじゃない。むしろ気持ちが良い。朝食午前、修正申告書作成など。午後、県連支部長会。例年は開催されないが、希望してあえて開催させてもらって、来年以降の支部長会としての在り方など...

ゆっくり起床。朝食片付けなどしてから、自転車で心拍をあげる。Zwift60分午後、購入したアイアンが到着したので、試打へ練習場へ。練習場に来るのは今年1月の年始以来か。格好良いがなかなか難しい。シャフトを95から130に一気に重くしたのでそ...

本日は奥様の誕生日。そしてバイクロア改めバイクランド幕張。大人の事情により秋ヶ瀬ではなく今年は幕張にて開催。秋ヶ瀬であれば1時間のところ幕張まで2時間半かけて遠征である。8時半ころ出発して11時には着。kayoさん～二男坊の自転車を修理して...

午前、川越で雑用。合間に倉式珈琲でランチ。午後、事務所戻って贈与相談、株価評価、決算。19時には店じまい。夕飯はお歳暮でいただいた藤店うどん。終えて自宅で筋トレ15分。今年のSpotifyの一年が公表されていた。確かにLUXはずっと聴いてい...

6時起床。二男坊と朝練でランニング。1.2キロほど。負けた…速くなっている。朝食は卵納豆。本日は終日支部例会と研修会、そして忘年会と長丁場。午前、研修部長御自ら講師。講師予定だった方がインフルエンザ罹患につき。これは仕方ない。そして研修部長...