business
米金融機関大手のWells Fargo: 5300名の行員を解雇処分・不正口座の開設に関与
everyday
cycle 2020.06.19 夜練Zwift60分 長男坊誕生日
朝練なし。午前、顧問先月次業務、決算対策。午後、決算対策、決算作業。夕方、Zwift60分。ワークアウトのうち、The Gorbyを初めて。きっつ…長男坊の誕生日につき、夕飯はグラタンでケーキなど食べたりして穏やかに過ごす。
cycle 2020.06.18 夜練Zwift30分
朝練なし。午前、ツール管理シートでデスクを整理、相続税申告MTG。午後、相続税申告作業。夕方、長男坊の塾と習字の送迎の間隙をぬってZwift30分。ワークアウトで「Jon's Short Mix」をチョイス。FTPを更新したことで、3回ある...
cycle 2020.06.17 朝練ラン10キロ 夜練Zwift10分
朝練、久しぶりに、実に10日ぶりにランニング10キロ。梅雨の合間の夏。 午前、顧問先MTG、顧問先月次業務、納期の特例。午後、散髪、コンタクトレンズ購入で外出。3ヵ月と3日ぶりの都内＆床屋。目黒川は桜の季節もとっくに終わり緑のトンネルになっ...
cycle 2020.06.16 夕練Zwift50分
朝練なし。午前、不動産譲渡所得試算、予定納税の減額承認申請。午後、顧問先月次業務7社。夕方、長男坊の空手稽古の合間にZwift50分。FTP Test (shorter)Zwiftで初めてFTP計測をしてみる。アップしてから20分全開で踏み...
cycle 2020.06.15 夜練Zwift22分
朝練なし。午前、顧問先MTG午後、顧問先月次対応、持続化給付金対応、顧問先月次対応。夕方、Zwift22分。午前中の外出と車の運転中の日差しで目をやられたのか、頭痛がして、熱中症の可能性もあったので、本当に少しだけ乗る。梅雨とは思えない、8...
cycle 2020.06.14 夜練Zwift33分
午前、長男坊のWeb稽古にちょっとだけ付き合ったり。午後、買い出しなどしてから、Zwift33分Lavender Unicornなるトレーニングメニューは初。むちゃくちゃきついというものでもないが、何とか完遂。終わって、長男坊のお迎え。キャ...
cycle 2020.06.13 夜練Zwift35分 PTA総会資料作成
朝練なし。次男坊に朝食を食べさせなどしてゆっくりしていたら架電。時間を間違えていた。大失敗。急いで準備して学校へ。PTA総会の資料作成会議。資料は既に作成してあったので、これをプリントアウトして織り込む作業。毎年朝から始めて午後までかかると...
cycle 2020.06.12 朝練Zwift42分 3ヶ月ぶりの外飲酒
朝練、Zwift42分。夜は予定があるので朝やるしかない。Jon's Short Mix3本目の689wがERG落ちて最後までかからず。それでも何とか完遂。朝から30分だけでも追い込めて良し。午前、総務部Zoom会議予行練習、顧問先月次業務...
cycle 2020.06.11 支部総会 夜練56分
朝練、なし。痛みは引いてきた。そろそろランも可能か。午前、土地評価検討、相続税申告書資料整理×2件。午後、支部総会、雇用保険追加給付検討、顧問先月次業務×2件、土地評価WebMTG。フェイスガードを装着して感染防止に努める支部長＠支部総会夕...
cooking 2020.06.10 午後練 横松郷峠周回
朝練、なし。引き続き足が痛い。ここでランして悪化させるのはアホらしいので。午前、顧問先持続化給付金対応、勉強。午後、生前贈与ご相談、顧問先月次業務。明日から梅雨入り？で雨天がちになるとのことなので、30度オーバーの日中に乗っておきたくて。横...