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2021.08.04 【朝練】鎌北湖周回 支部研修講師

朝練、鎌北湖まで行って帰ってくる簡単な練習。相変わらず水はないですね。八高線6番長瀬踏切。八高線21番第一鹿の下踏切。 いつものランニングコース。午前、支部研修。今回から例会の日の午前も研修にして36時間を支部の研修だけで達成できるように配...
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2021.08.03 【朝練】物見山周回 

朝練、長男を道場の朝練にドロップしてから物見山周回。物見山でサイクリストの方と談笑。PR更新されたようでおめでとうございました。岩殿観音。岩殿観音参道。 神戸の田園。鞍掛橋。 ウーバーイーツの帰還。午前、月次業務、土地評価回答、日程調整など...
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2021.08.02 【朝練】小川町~鳩山~鞍掛橋周回

5:20起床、本日から長男の空手の朝練開始。恒例ではありますが、朝も早くから道場をあけていただき、毎年ありがとうございます。自転車で向かう長男がウーバーイーツっぽい。ヘルメットの緑がより一層ウーバー感を際立たせている。ドロップして、お父さん...
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2021.07.11 【夕練】Zwift16分 少年野球

朝から、長男坊が始めた少年野球の大会。次男のお世話してから遅れて出発。到着したらちょうど始まったところ。試合は、まぁ、2回来た満塁のチャンスを生かすことができずに敗退。長男坊といえば最終回に打席に立たせてもらったがまぁ三振。最後、ボールっぽ...
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2021.07.14 【夜練】Zwift30分 都幾川珈琲

午前、顧問先月次MTG、決算午後、嵐P連理事会、決算。都幾川珈琲とクラフトコーラ。夜、Zwift30分
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2021.07.10 【夕練】ラン6キロ Zwift10分 検査

午前、ここ3週間ほど左胸に違和感があるのでさすがにと思い病院で検査を。午前に予約していたものの専門の先生が午後といいうことで午前は無駄足に。おい…午後、次男坊をスイミングに送迎してから病院へ。左胸というか肺というか心臓というかに違和感のため...
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2021.07.09 【夜練】Zwift11分 お寿司2日目

午前、学校評議員会@菅谷中学校午後、ソルソファームWebMTG、長男坊塾送迎、顧問先月次業務夕方、Zwift11分だけ夜、顧問先でPTA暑気払い@割烹むらさき
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2021.07.08 【夜練】Zwift5分 お寿司

午前、学校応援団雨で中止、その代わりにちょっとご相談蟻ということで学校まで、顧問先月次業務、異動届出書審査等午後、県連総会準備で総務部他執行部MTG。ロープレなどして16時過ぎには終了。総務部3人でちょっと一杯だけやっていこうか、と。大変美...
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2021.07.07 【夜練】Zwift5分 バルミューダ扇風機

午前、WebMTG、Web研修午後、異動届出書作成e-Tax、保険担当者MTG、償却資産訂正確認e-Tax、予定納税の減額承認申請、弁護士相談案件。夜、Zwift5分だけ。バルミューダの扇風機を購入してみた。無音過ぎて切るのを忘れてしまう。...
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2021.07.06 【夜練】Zwift10分 ゴルフ@飯能グリーンカントリークラブ

朝、ゆっくりめスタートでゴルフ@飯能グリーンカントリークラブ3人で。本多氏が72。 1.5目。16時過ぎに終了。予報は雨だったものの降らずに暑い。18時前に帰宅してちょこっと仕事してからZwift10分だけ。夕飯は冷やし中華。美味しい。