cycle 2021.05.24 【夜練】Zwift62分 午前、月次業務、電子申告ランチにタラコパスタwithしそ大盛午後、月次業務、相続税申告書作成夜、夕飯食べてからZwift62分Giro16ステージ観てから就寝。チマコッピだったけれど悪天候(雪!)のために200キロから150キロほどに短縮。... 2021.05.25 cycleeveryday
cycle 2021.05.23 【午後練】トレラン12キロ Zwift6分 午前、月次業務午後、相続税申告書作成16時過ぎには仕事店じまいしてランニング。初夏の風格。 2021.05.24 cycleeverydayrunning
cycle 2021.05.23 【夜練】Zwift48分 午前、お泊りした子供たち二人のお世話などしてから仕事午後、月次業務、土地評価長男坊を空手に送ってその間に夕方、Zwift48分引き続き日本のコースを乗るわけですが、四季があるらしく、これは秋?イチョウ並木かしら。 2021.05.23 cycleeveryday
cycle 2021.05.21 【夜練】Zwift70分 午前、e-Tax暗証番号再発行等税務署対応、コロナ延長申請、月次業務午後、決算、月次業務、長男坊の塾送迎お迎えの間に、夜、Zwift70分今日も日本のコースであるYUMEJIをライド。お城~富士山~今日もインド人姉弟が宿泊に来ているのでキプ... 2021.05.22 cycleeveryday
cycle 2021.05.20 【夜練】Zwift63分 Zwiftに日本が登場 午前、PTAの令和3年度第1回本部役員会他。延長せずに時間前倒しで進行できたのは良し。12時過ぎに帰宅してお昼食べてからお昼寝。最近はお昼を食べると血糖値が急激に上昇するためか昼寝をしないとやっていられない。 この投稿をInstag... 2021.05.21 cycleeveryday
cycle 2021.05.18 【夜練】Zwift58分 嵐P連総会 午前、社会福祉法人対応、顧問先月次業務、土地評価午後、月次業務、嵐P連総会、生前贈与MTG、土地評価、自社株評価夕方からZwift58分。体調戻りつつあるので追い込んでみる。1週間ぶりなので辛すぎ。なんとかクリア。最後3分125%で完全オー... 2021.05.19 cycleeveryday
cycle 2021.05.16 【夜練】Zwift5分 午前、長男坊の空手送迎してから仕事。午後、14時過ぎに仕事終えて、体調を快復させるべく昼寝15時まで。長男坊を空手送迎してから次男坊のサイクリングにつきあって散歩。途中、東昌寺で蟻地獄を捕まえたり。夜にZwift5分だけ。早く体調戻らないと... 2021.05.19 cycleeveryday
cycle 2021.05.06 【夜練】Zwift63分 朝、新役員になって最初のあいさつ運動。GWにつき今月は今日と明日の2日間。午前、GW中にたまったメールを処理と思ったけれど、そこまでたまってなくて意外。皆GWはお休みしていたようで何よりです。と思っていたらGWの連休に入る前に送っておいたメ... 2021.05.16 cycleeveryday
cycle 2021.05.09 【朝練】笛吹峠~ときがわ~小川~下里~大平山 ビリヤニ 午前、長男坊とサイクリング。低強度。 帰宅してランチでビリヤニ。美味しい。カレーもサラダも美味しい。 長男坊は宿題。次男坊はカナヘビ。 午後、相続税申告書作成。夕飯食べてから23時前までかけて相続税申告書完成させる。 2021.05.16 cycleeveryday
cycle 2021.03.11 【夜練】Zwift16分 学校応援団 午前、学校応援団で、小学新1年生の人数が多いということで教室を追加しなければならずその教室の設定、移動、掃除等。人数が多かったため、1時間かからずに終わる。ただ、重いテーブルを持ち運ぶ途中で階段に躓きそのときの衝撃で首を痛める。軽いムチ打ち... 2021.03.12 cycleeveryday