cycle
2017.11.09 夜練 ランニング10キロ
2024-01-03
everyday 2024.01.02 喜多院
7時起床。8時間寝られた。だいぶ回復。長男は初売りで銀座伊東屋まで。同級生の文房具マニアというグループで行くらしい。お年玉握って。楽しそうだ。北海道お土産を整理。1時間ほど仕事してから、残った3人で喜多院へ。五百羅漢を初めてみる。川越歴は長...
everyday 2024.01.01 謹賀新年、新年の抱負、令和6年能登半島地震
5時55分起床1年の計は元旦にあり。ということで今年も恒例ですが抱負。 致命傷を負わない（大病を患わない） 原告にならない（訴えられない） 被告にならない（訴えない）ウェイトトレーニング10分のみ。効かせて短時間で。6時半出発で初日の出ラン...