SEKINE Protocol/セキネプロトコル

8時起床盛大に寝坊。片付けなどして、お昼前に出発。本日土浦バイクロアだ。レースはノーエントリー 次は白州バイクロアだけれど。長男が受験につき迷うところ。息抜きで行けるかどうか。16時過ぎに撤退するも圏央道が渋滞。19時頃着。 ヤモリ様。家守...

6時起床長男を練習試合に送迎。二男坊とサッカー練習してから見送り。練習の成果なのか、試合で初めてゴールを決めたらしい二男坊。近所のコスモスが本日オープン。アドバルーンが良い。11時に丸の内へ。USMでオフィスのデスク発注するため。楽しいショ...

7時前起床。昨日akaritoで購入したマグで朝の一杯。午前、商工会相談会。確定申告のe-Taxなど。久しぶりにスーツのベストを着用した。悪くない。が、季節的にちょうど良いタイミングが少ない気がする昨今の日本の気候では。中学校の卒業式に伴い...

6時起床快晴。そのまま仕事してから朝食。アカデミー賞の未見部分を録画で見る。 スピルバーグからノーランへの王位継承であった。『オッペンハイマー』は初日にIMAXで観たいところ。午前、相続税申告書作成、伊香保案内作成等、税理士先生より土地評価...

2時起床疲労なのか21時就寝で熟睡できずに5時間で覚醒2時起床。二度寝もできなかったので、勉強するしかないですね。 6時まで集中して4時間。進んだ。家族が起きだしてくるタイミングで猛烈な睡魔が襲ってきたのでようやく就寝。8時まで。熟睡できた...

5時過ぎ起床確定申告も終わっている税理士で本日ゴルフにつき、起床後、スクワット25キロ×20rep×2set、アームカール25キロ×11rep×9repしてから出発。朝食伊勢丹で購入したリップを着用。唇対策。たぶん効果あり。本日午後から雨予...

8時起床確定申告が終わった翌朝は最高だ。午前、アカデミー賞。途中まで観る。 月次業務、確定申告の残務、月末の伊香保宿泊の手続など。モナリザの鏡を購入。モナリザは最高だ。

8時起床10時からジムへ。スクワット100キロ×10repをようやくコンプリート。これからもっと重いの持てるようにする意気込み。戻って、事務所で確定申告。今日仕上げる覚悟で進める。午後は籠って、有言実行。0時前に終了。店じまい。確定申告完了...

8時半起床長男は部活へ。他3名は、ご招待があったので伊勢丹へ。最初に受付していると猫目に遭遇。まぁいるよね。写真撮影の整理券ゲットして撮影。1か月後くらいに完成らしい。晴れ！しかし、いつもの屋上庭は養生のため入れず。 お買い物につきあってく...

6：00起床寒空。雨予報也。起き抜けに確定申告。譲渡申告1件終わらせる。朝食食べてから、PTAの引継ぎの会議へ。顧問として参加。まぁ居れば役に立つこともあるもんだ。11時前には切り上げてお昼食べてから大宮へ。本日、確定申告前ではあるものの、...