everyday

4時起床、パチッとお目覚めして早朝のジムへ。04：35～06：55、全身しっかり追い込んで140分のトレーニングとなる。日々時間が増加していくが、3日に1回なのでこれでいいと思い始めている。何なら3時間とって、2時間は筋トレ、1時間はトレッ...

朝ジムに行くつもりで就寝したが、目覚ましを止めたことすら覚えていないほどに熟睡で起床に失敗。練習場で疲れてしまったのかしら。残念。朝食、かたいオムレツ。納豆はなし。ブロッコリーがゴリゴリに投下されていて歯ごたえ十分で美味しい。午前、確定申告...

ゆっくり起床。朝食。かたいオムレツが好きです。午前、集中して確定申告。お昼、スープカレー。スパイシーで美味しい。お肉も柔らかくてとても美味。午後、学校運営協議会。イロイロと聞いて確認して意見を述べておく。良い学校になれるように。終わってから...

雨音で起床。しっかり降っている。終日雨予報。雨は花粉が飛ばないから助かるが、雨後の快晴時の花粉の飛散が怖い。朝食午前、譲渡所得含めて、ひたすらに確定申告。お昼、残りもののお蕎麦。こういうのが美味しいんですよ。午後、確定申告、相続税修正申告書...

4時起床。4時半に起床してジムというルーティンだったが30分早めてみたらどうだろうかと思い立って目覚ましを4時にセットしてみる。昨夜1時過ぎに就寝したのだが、わりとパキッと目覚める。4時半にはジムに到着してスタート。ここ何回か、デッドリフト...

昨夜は買い物での移動で疲労がすさまじく、21時には就寝。即寝。21：00～10：00まで一度も目覚めることなく脳が泥になったかのように深く深く眠ってからの起床。さすがにすっきりした脳と併せての快晴のダブルコンボで気持ちもハレバレと思いきや花...

二男坊をサッカーに送り出してから朝食。今日は六本木～新宿というルートでの移動。途中、電車が遅延したりして接続が全然上手くいかず。こんな日もあるが急ぐ旅ではない。それより花粉がやばい。六本木着で地上にあがりミッドタウン。21_21 DESIG...

ゆっくり起床。朝食午前、贈与税申告書作成、確定申告、月末ルーティンお昼午後、顧問先の所有不動産売却についてのご相談。その中で、よくある家系図作成サービスを利用したというお話をお聞きしていろいろと興味深く勉強になる。武田二十四将の中の一人が祖...

ゆっくり起床。朝食午前、確定申告関係の一斉お電話、贈与税申告MTG、確定申告お昼午後、顧問先ZoomMTG、贈与税e-Tax送信、確定申告資料お預かりでご訪問。家主に癒される。 戻って、確定申告をひたすら。20時ちょうどに店じまい。夕飯日付...

4時半起床、何とかベッドから這い出して気合でジム。ベッドから抜け出してトイレまで行ければその日は勝ったも同然。ジムに行ける確率95％。90分追い込む。デッドリフトとベントオーバーロウで背中が疲労している。1か月ほど足と前しかトレーニングして...