cycle

朝練、Zwift7分。夜乗れないので、7分だけでもと。6分は全てダンシングで。昨日は5分ダンシング。20分くらいダンシングだけで行けるのだろうか。試してみよう。朝から大宮へ。パレスホテルにて県連総会。その前に総務部会議で打ち合わせ。コロナゆ...

朝練なし。午前、相続税資料お預かり＆現地確認、顧問先MTG、相続税申告書作成。午後、相続税申告役所調査、相続税土地評価。夜、Zwift5分だけ。乗る時間が激減しているな…お中元で頂戴した桃を食べて癒されるしかない。

朝練なし。午前、今日から申請開始される家賃支援給付金のご案内、顧問先ご相談対応。午後、自宅MTG、来所対応、相続税土地評価。夜、Zwift60分。カロリー消費だけのWatopia。最後のクライムポイントだけは思いっきり踏む。それでもベストよ...

午前、和紙を買いに隣の小川町まで。というのも昨夜、2回から洗濯籠を落としてしまい、それがイサムノグチのシェードに直撃、破けるという事故が発生。修繕のため和紙を購入。最上部がバリバリに破れて↓の状態は少し修繕してあるもの。このように修復。 我...

午前、丸広へ書籍購入に。amazonだけじゃダメで実店舗で本に触れてチョイスするのも大事。偶然の出会いがamazonにはない。AIによるサジェスチョンはあるけど。夕方からZwift50分。お中元のメロンをいただくものの、まだ熟しきっていなく...

朝練、Zwift31分2 By 2というワークアウトをチョイス。朝から追い込めて良い気分。午前、相続税申告書作業。お昼、わたなべ豆腐の冷ややっことササミ蒸したものを。 デザートにお中元でいただいたアイスクリーム。銀座千疋屋。 午後、自分の納...

朝練なし午前、いつもは電車で行くところ電車を回避して車で仙川まで相続税申告MTG午後、相続税申告書作成業務2件。夜、Zwift30分。夕飯後、いただいたワインを抜栓。美味しい。

朝練なし。午前、マイナポイント下調べ、Gsuite設定、Trello設定、相続税申告書ナンバリング。午後、相続税申告書2件作成。夜練、Zwift56分。The Wringerなるワークアウトをチョイス。450w×12本で間にレストがあるもの...