cycle 2020.07.26 トレーニングルーム模様替え Zwift61分 終日仕事の予定が、トレーニングルームの改装を控えて、イメージを想定して模様替えを敢行。結局、15時くらいまでかかってようやく終了。すっきりはしたが筋トレはやりづらくなった気がする。1ヵ月ほど試行期間。その後、仕事で顧問先月次業務を3社ほどク... 2020.07.27 cycleeveryday
cycle 2020.07.25 夜練Zwift57分 午前、学校にてPTA会議。臨時的な。リセットできて良かったと思います。昼食にラーメン食べて疲労も重なり次男坊と一緒にソファに沈み込む。目が覚めたら16時過ぎ。これはいかんと仕事して長男坊を空手に送迎する間に夕方Zwift57分。4wk FT... 2020.07.27 cycleeveryday
cycle 2020.07.24 ゴルフ@川越カントリークラブ 夜練Zwift52分 6時起床。アイスコーヒー飲んで軽量化済ませて準備して出発。ゴルフ@川越カントリークラブ会長他、大宮支部、川越支部にお招きいただき参加。 ギリギリ雨は降らず。良い運動、良いゴルフ、良いメンバーで楽しかったです。青りんごスカッシュ美味い。妻の友... 2020.07.25 cycleeverydaygolf
cycle 2020.07.22 夜練Zwift45分 朝食に八ヶ岳から届いたパンをキュウリサンドにしてモロヘイヤのお味噌汁と一緒に食べる。美味しい。午前、相続税申告書ご説明、押印、提出午後、顧問先決算資料お預かり等、顧問先異動届出書、来客対応、顧問先月次業務夜、Zwift45分ワークアウトのT... 2020.07.23 cycleeveryday
cycle 2020.07.21 Zwift5分 土用の丑の日 朝練なし。午前、相続税ご相談午後、顧問先ZoomMTG、顧問先MTG、来客対応、賞与計算等19時からナイトパトロール。コロナ自粛につき本年度初開催。ぐるっと駅の方を回って19時40分には終了。終了5秒後に大雨。ナイスタイミング。長男坊を空手... 2020.07.22 cycleeveryday
cycle 2020.07.20 北八ヶ岳ロープウエイ Zwift5分 起床後、根岸さんがTシャツがないと大騒動。結局、正味1時間以上探して隙間から発見される。困ったものです。ゆっくりチェックアウトして北八ヶ岳ロープウエイへ。久しぶりに来ましたけど、またも雨というか天気は良くない。 坪庭を1周して下山。お昼にお... 2020.07.20 cycleeveryday
cycle 2020.07.19 Zwift5分 蓼科高原カントリークラブ 5時15分起床。朝練、Zwift5分。着替えて準備して6時前には皆さん集合。本日、東松山支部の有志で蓼科でゴルフして別荘に泊まるという企画。支部旅行が延期という名の中止になってしまったリベンジで。とりあえず初回なので練習の意味も含めて近い人... 2020.07.19 cycleeverydaygolf
cycle 2020.07.18 Zwift5分 休日仕事 午前、朝から所用で小学校まで。戻ってから仕事。顧問先月次対応、相続税申告書作成業務昼食後、午後もひたすら相続税申告書作成業務、顧問先月次業務2社。Zwift5分だけ。もはや自転車乗りとは言えないレベルの練習不足な状況に陥っているが仕方ない。... 2020.07.18 cycleeveryday
cycle 2020.07.17 夜練Zwift20分 朝練なし。午前、顧問先MTG@笹塚午後、顧問先月次対応、相続税申告書作成夜、長男坊の空手送迎の間にZwift20分だけ。時間をねん出するのが辛い時期。がんばらないと。Watopiaを20分だけ。でもすべてダンシングで。多少は負荷がかけられた... 2020.07.17 cycleeveryday