cycle 2021.08.22 【夜練】Zwift5分 ビリヤニ 怠惰な一日 10時起床。よく寝た。午前はほぼ何もできず。遅い朝食にピザトースト。畑でとれたピーマンが美味しい。12時過ぎに外出。ビリヤニを求めてときがわまで。烏骨鶏を念入りに調査する次男坊。 チキンビリヤニの安定の美味しさたるや。これを混ぜ混ぜしてわし... 2021.08.23 cycleeveryday