SEKINEのメモリ(記憶)装置としてのデータログです。
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2018.02.20 夜練 ローラー76分(L4,L4,L3)
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2023.10.19 体調戻らず
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実額取得費の証明手段
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夜練 夕飯 ワイン GIRO
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2018.02.05 夜練 ローラー92分(L5,L4,L4)
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2021.05.27 【夜練】Zwift58分 6分311w 1wだけ更新
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平成28年度(第66回)税理士試験公告
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飲食店はお祭りの日の売上に要注意
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生命保険契約に関する権利 かんぽ生命の評価
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2016.09.22 夜練 20分走&インターバル/化石と自然の体験館
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36時間研修 年内中に125%達成
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朝練 放射冷却 農地バンク
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ふるさと納税 ワンストップ特例をしている場合は特に要注意 税額控除漏れの可能性
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2021.02.21 【午後練】松郷峠周回
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固定資産税、過払い頻発 評価方式煩雑でミス 18年度 23区・政令市払い戻し14万件(日本経済新聞)
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2021.08.15 【夕練】Zwift13分 PCR検査 休養 
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続 朗報 ELTAX JAVA実行環境不要に

2022-08-05

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2022.08.04 【朝練】ラン8キロ 【夜練】Zwift55分

6時起床ここ数日、夜、全く眠れない。いつもは就寝後5分で即寝なのだが、1時間以上眠れない。そのうえ、1時間ごとに目が覚めてしまうという事態。うーむ。熟睡したい。朝練、ランニング8キロ。途中から雨が降ってきて涼しくて良し。それでも暑いわけだが...
2022.08.05
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