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2020.08.26 【夜練】Zwift 61分 4wk FTP Booster Week 2 Day 6 – Tempo with accelerations #2
2022-06-23
everyday 2022.06.11 資源回収、学校応援団総会
朝から第1回資源回収、10時半頃には終了して、そのまま11時から学校応援団総会帰宅して、お昼食べてから連日に飲酒の疲労がたたり、さすがにソファに沈み込んで昼寝。 午後、ちょびっとだけ仕事。トレーニングなし。
everyday 2022.06.10 支部総会
午前、朝のルーティン、月次業務午後、幹部協議会、支部例会、支部総会、情報交換会、二次会、三次会何とか無事に支部総会が今年も終了。3日連続で午前様。もちろんトレーニングなし。
everyday 2022.06.09 県連第1回理事会、懇親会
午前、朝のルーティン、第2KZ幹事準備等午後、県連第1回理事会終えて、懇親会。二次会、三次会、四次会と移動してタクシーで帰宅は2時。毎日午前様で疲れる。当然トレーニングなし。
tax memo 2022.06.08 租税教室＠新明小学校、歌舞伎町
午前、朝のルーティン、租税教室＠新明小学校午後、中目黒移動してカットして、新宿移動して歌舞伎町でうなぎ食べてから飲酒。疲労困憊で終了。2時頃タクシーで帰宅。トレーニングなし。