相続相談室

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STT20分×1 15分×1 2018.01.05 朝練


昨夕から親戚の兄妹がお泊りに来ているということで、お父さんはリビングに寝袋で就寝。乾燥が尋常でなく、喉がカラッカラで熟睡できず。

ということで6時半起床。5時半目覚ましかけたにもかかわらず安定の二度寝。熱々のコーヒー飲んでからローラー60分(負荷1)

  • 10分 アップ
  • 20分 STT
  • 5分 レスト
  • 5分 レスト
  • 15分 STT
  • 5分 ダウン

今は地道に基礎を積み重ねていくしかない。

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関東信越税理士会東松山支部 経理部長
関東信越税理士会埼玉県支部連合会 会員相談室相談員
嵐山町固定資産評価審査委員会 委員

@smoritoshi