アパート建設 空室率悪化で泣くオーナー 甘い皮算用、業者の「家賃保証」に落とし穴
2018.04.19 夜練 ローラー31分
飲酒続きによる疲労蓄積で全く力が入らないしモチベーションがあがらない。追い込む気になれないので低強度で30分。 ローラー30分
2018.04.18 朝練 ローラー11分
今日も夜は時間がとれないので朝少しだけローラー11分 4分 アップ 5分 L6(277w) 2分 ダウン 飲酒続きで乗れないし体重も激増中。
2018.04.16 昼練 ローラー10分
時間がホントないので分掌機関長会議に出発する前に10分だけローラー 3分 アップ 5分 L6(269w) 2分 ダウン やらないよりマシだけれど。
補聴器の購入費用に係る医療費控除の取扱いについて(情報)(国税庁HP)
補聴器の購入費用に係る医療費控除の取扱いについて(情報)|国税庁 医師による診療や治療などのために直接必要な補聴器の購入のための費用で、一般的に支出される水準を著しく超えない部分の金額は、医療費控除の対象となります。 補聴器が診療等のため...
2018.04.15 夜練 ローラー10分
終日外出。掃除機の修理や映画鑑賞等。『リメンバーミー』 夕方からPTAの正副会長会議のためその前に少しだけローラー10分 3分 アップ 5分 L6(277w) 2分 ダウン 体調悪いし時間ないし。4月の悪習慣に陥っている。昨年はこのまま肺炎...
2018.04.14 夜練 ローラー15分
疲労なのと時間がないので15分だけローラー 5分 アップ 5分 L5(258w) 5分 ダウン とはいえ、5分だけ上げてみる。明日は外を乗りたいな。
2018.4.13 夜練 ローラー25分
午前、来客2件。 午後、相続ご相談にご訪問。 夕方長男坊空手送迎。 間に流すだけのローラー25分。 連日連夜の飲酒で体調絶不調。
財務省が年金支給68歳開始案=高齢化対策で審議会に提示-実現には曲折も(時事通信)
財務省が年金支給68歳開始案=高齢化対策で審議会に提示-実現には曲折も:時事ドットコム 財務省は11日、厚生年金の支給開始年齢を68歳に引き上げる案を財政制度等審議会(財務相の諮問機関)の財政制度分科会に示した。少子高齢化による年金財政悪化...
2018.04.11 夜練 ローラー32分
終日事務所で仕事。 夕方からローラー32分 10分 アップ 5分 レスト 10分 L4(214w) 7分 ダウン 昨日のゴルフと夜の酒席の疲労が蓄積されているので今日は流し。
「相続税の申告書の添付書類の範囲が広がりました(平成30年4月1日以後に提出する申告書から適用)」を掲載しました(国税庁HP)
既報のとおりですが。国税庁HPでも公表されました。ざっと一読。