cycle 2020.08.03 朝練Zwift60分 支部例会 5時起床。 長男坊の夏休み恒例の空手の朝練が今年も始まった。規則正しく生活できるので毎年ありがたいもので。必然的に親も早起きしなければならないし。 送迎の間に戻ってZwift60分。 4wk FTP Booster Week 2 Day 2... 2020.08.04 cycleeveryday
cycle 2020.08.02 夜練Zwift11分 朝、ランニング6キロ。 終日仕事。相続税申告書作成。 夜にZwift11分だけ。 8月の最も外で自転車に乗りたいときに仕事で事務所にこもるのはどうにかならないものか。毎年毎年。 2020.08.04 cycleeveryday