2019.04.18 朝練 ランニング10キロ

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5時半起床。二度寝三度寝を繰り返して6時過ぎにもぞもぞと起きだす。

10分で準備してランニングへ。

10キロ

桜もほぼ散ってしまった。また来年。

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