午前、次男坊と散歩。
午後、相続税申告書作成等。
長男坊空手送って間隙をぬってローラー72分
- 10分 アップ
- 5分 レスト
- 10分 L4（208w）
- 5分 レスト
- 10分 L4（204w）
- 5分 レスト
- 10分 L4（207w）
- 5分 レスト
- 12分 ダウン
完全に寝坊。朝練できず。明日は外で乗れるかな…
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嵐山町固定資産評価審査委員会 委員
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