2018.02.24 夜練 ローラー61分

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一昨日夜から昨日、今日と頭痛が酷く。特に昨日は朝からどうにも治らずにそのまま商工会の確定申告相談会へ。日中は幾分かよくなっては来たものの、終日頭痛に悩まされる。なので、二日連続で22時には就寝。確定申告を前半飛ばし過ぎたかもしれない(でもそのおかげであと数件で終わるけれど)

今日は調子がよくなってきたので、長男坊の空手の練習試合は家族に任せて終日仕事に没頭。

夕方からローラー61分

  • 10分 アップ
  • 5分 レスト
  • 10分
  • 5分 レスト
  • 10分
  • 5分 レスト
  • 10分 
  • 5分 レスト
  • 1分 ダウン

疲労困憊。頭痛は予定外。回復をはかろう。

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関東信越税理士会埼玉県支部連合会 会員相談室相談員
嵐山町固定資産評価審査委員会 委員

@smoritoshi

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