終日、確定申告相談会＠嵐山町商工会
夕方からローラー55分全て負荷1で。
- 15分 ウォーミングアップ
- 15分 15分走（41.7キロ/時）
- 5分 クールダウン
- 10分 レスト（仕事の電話等）
- 5分 LSD
- 10分 LSD
- 5分 LSD（ドロップ）
ひたすらに辛い。
slow and steady effort
保険屋さんに頂いたチョコレートが美味い。これは美味いチョコレートですよ。
Pralibel
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関東信越税理士会東松山支部 経理部長
関東信越税理士会埼玉県支部連合会 会員相談室相談員
嵐山町固定資産評価審査委員会 委員
@smoritoshi
