2016.12.07 夜練 ローラー42分


終日研修@大宮

池袋でコンタクト購入して事務所戻って相続税押印等。

今月。

相続税申告残り3件(2件済)

税務調査立会い残り3件。

決算申告残り3件(2件済)

年末調整(考えたくもない)

がんばろう。

同時進行でトレーニングもがんばろう。

つーことで、ローラー40分。

  • 15分 ウォーミングアップ
  • 7分 7分走(時速50キロ維持)
  • 3分 クールダウン
  • 5分 アップ
  • 5分 インターバル(30秒+30秒)×5
  • 7分 クールダウン

今年もFestive500Raphaの季節となりましたか。

一昨年は達成。

去年はDNS。

今年は…

がんばろう。

 

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関東信越税理士会東松山支部 経理部長
関東信越税理士会埼玉県支部連合会 会員相談室相談員
嵐山町固定資産評価審査委員会 委員

@smoritoshi


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